爪が割れる!こんな行動していませんか?|岡山市の深爪矯正・爪育成|爪のトラブルはケア専門サロン ネイルキュアへ

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爪が割れる!こんな行動していませんか?

スタッフのつぶやき 

岡山「深爪矯正・爪育成」ケア専門サロン ネイルキュアBYネイルクリニークです!

 

気が付いたら爪が割れている・・・

爪をぶつけてしまう・・・

爪が弱いから割れやすい・・・

 

そんな方にまず見直して頂きたいのが

日常的に手を使う時の行動です!

 

例えば

・扉を開ける時

・洗濯ものを持ち上げる時

・ズボンを履く時

・鞄の中をゴソゴソする時

・袋やシールをはがす時

など、手の力を使っているようで

実は爪にかなりの負担を与えてしまっています(>_<)

 

爪は先端にあるので一番最初に物にあたりやすく

爪自体の厚みは数ミリしかないので

衝撃に耐えられず割れてしまいます

 

どんなに爪が健康でも数ミリの厚みの爪と物では

爪は負けてしまいます・・・

なのでまずは爪を使わないように意識して行動することが

爪が割れない第一歩になります!

 

爪を立てて物を掴むのではなく

グーにした状態で指の関節を使って掴んでみてください

 

スイッチを押す時も指の関節で押すなど

爪を使わない行動をすると爪が割れにくくなります

ぜひ意識して試してください♪

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